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治愈拖延症的心里获得高效生活

时间:2021-08-13 11:00:54|浏览:
拖延的内在心理其实是一种逃避和依靠,既为思想懒惰,亦为行动懒惰。而为何会遇到事情逃避拖延,懦弱从而导致拖延可能是一种缘由。拖延是什么原因常常是:逃避费力气的事与比较要紧而又不好应对的工作拖拖延延,先干浅易的琐事,让它们占满分分秒秒,而把困难拖到最后再说,抱有“车到山前必有路”的侥幸心理。甚至有的是就不想动,行动不受大脑的支配,但大家需要高效的生活。
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