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职场心理:为何老想躲领导呢?

时间:2021-08-13 13:13:49|浏览:

陈青可能患上了权威恐惧症,这类的人总是对具备管理权力和批评权力的人会产生恐惧,譬如单位的领导、学校的老师等。普通人对领导和老师都会有一点畏惧感,这种害怕或畏惧感是正常的,但,当一个人对上司产生了刻意的回避心理时,就不正常了,这就是所谓的权威恐惧症。

患有权威恐惧症的患者大多爸爸妈妈非常严厉,使子女对权威产生恐惧感,从而形成一种对权威采取回避的应付方案。这类的人总是不可以得到领导的信赖和支持。

假如你也是这些型的话,那样第一要正确评估自己、同意自己。不要过高地把自己定坐落于无所不可以,也不要把自己看得一无是处。每一个人都是有所能而有所不可以,找到自己最善于的那一点,并使之最大化,你就会倍感轻松。永远维持一颗平时心,不要把目的定得高不可攀,任何事量力而行,随时调整目的也是明智的表现。不要时时处处与其他人比,特别是不要拿我们的短处与其他人的长处比。如此你就不需要担忧在领导面前会有哪些不对的地方,或担忧会遭到批评。

另外,要与上司多交流。在交流的过程中不但能克服见到上司产生的恐惧,同时也能了解上司对自己认可的是什么,不认可的是什么,可以让上司更知道你,同时你也更知道上司,当有事情没办法做出正确判断的时候,你就可以以你对上司的认知来做出正确的判断。

给你想办法:办公室电话不要长篇大论。公务电话要尽量控制在10分钟以内,可以事先想好电话内容,做到简明扼要,表达明确;接打私人电话最好在不影响其他人工作的首要条件下进行,最好不要超越3分钟。

碰到不便捷在办公室接听的电话,可以采取一些手段。若是私密性的电话最好使手机接打,走到楼梯道里接听;或者告诉他们晚些时候再给他打回去。

面对正在打私人电话的同事,你可以尽可能控制自己不去好奇地听她的谈话内容,也不必怒火中烧,可以趁这个时间去趟洗手间、泡杯茶、站起来伸伸懒腰。

假如他们的行为长期维持,那样也在她认真工作的时候大声讲私密电话,影响影响她,以其人之道还制其人之身。

假如她实在是不解风情,那就直接写张小纸条递给她,巧妙地提醒她。当然措辞要特别注意,以免影响甚至激化同事关系。

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